반응형 분류 전체보기340 1분 간단 영어 (1) 요즘 빠져있는 게 뭐야? be obssesed with 1분 종합영어: 어휘+문장+발음 https://youtube.com/shorts/G4oBAdIQqsE?feature=share 1. 오늘의 표현~에 푹 빠지다be obsessed with2. 문장 만들기요즘 빠져있는게 뭐야?What's the thing you're obssesed with these days?3. 발음은 이렇게What's (th)e / thing you're ob / ssesed with / these days?4. 응용 훈련I'm obssessed with를 이용하여문장 만들어 답글로 달아보세요. 2024. 7. 6. 학자금 대출 상환시 이자 면제 지원 대상 확대 취업 후 상환 학자금 대출 이자 면제 대상 확대 2024년 7월부터 취업 후 상환 학자금 대출 지원 대상과 이자 면제 범위가 확대된다. 또한 질병이나 부상으로 돌봄서비스가 필요한 국민을 위해 긴급돌봄 사업이 시행된다. 기획재정부는 '2024년 하반기부터 이렇게 달라집니다' 책자를 발간하였는데 여기에는 하반기부터 달라지는 제도와 법규사항 등이 알기쉽게 정리되어 있다. 기획재정부 홈페이지에서 다운 받을 수 있으며 아래 사이트에서 빠른 검색이 가능하다. http://whatsnew.moef.go.kr 경제배움ewhatsnew.moef.go.kr 아래는 하반기 달라지는 제도의 주요 내용이다. - 외환 시장 원/달러 거래시간이 기존 오전 9시-오후3시30분에서 다음날 새벽 2시로 연장 - 9월 27일부터 양육비 .. 2024. 7. 3. 면역력 높이는 방법과 면역력 떨어졌을 때 증상 면역력 높이는 방법과 면역력 떨어졌을 때 증상 면역력을 높이는 방법1. 균형 잡힌 식사: 다양한 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요하겠죠. 특히 비타민 C와 D, 아연, 철분 등이 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물, 견과류 등이 도움이 됩니다. 2. 충분한 수면: 성인은 하루 7-9시간의 수면이 필요해요. 수면이 부족하면 면역 기능이 약해질 수 있습니다. 3. 운동: 규칙적인 운동은 면역 체계를 강화시키죠. 일주일에 최소 150분의 중간 강도의 운동이 도움이 될 수 있습니다.4. 스트레스 관리: 만성 스트레스는 면역력을 약화시킬 수 있어요. 명상, 요가, 심호흡 등의 방법으로 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다.5. 적절한 수분 섭취: 물을 충분히 마시면 면역 세포와 다른 세포들의 기능이.. 2024. 7. 2. 고혈압 증상 및 발병 원인, 관리법 당신이 모르는 고혈압에 대한 사실들 안녕하세요. 오늘은 건강 정보 공유하는 시간을 가지려고 합니다. 특히 가족 중에 고혈압 환자가 있거나 앞으로 건강 관리에 관심 있는 분들을 위해 고혈압에 대해 좀 더 깊이 있게 알아보는 시간을 갖도록 할게요. 고혈압이라고 하면 대부분 약을 먹어야 하는 병으로만 알고 계시는데, 사실 고혈압에 대해 우리가 잘 모르는 사실들이 많아요. 오늘은 그런 부분들에 대해 함께 알아가보도록 하겠습니다. 고혈압이란 정확히 무엇인가? 고혈압은 동맥의 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 이것은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로 꼽히는 심각한 건강 문제입니다. 하지만 많은 사람들이 이 질환에 대해 제대로 알지 못하고 있습니다. 이번에는 여러분이 몰랐을 수도 있는 고혈압에 대한 .. 2024. 6. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 85 다음 반응형
