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독서노트 - 게으름에 대한 찬양 버트런드 러셀 [독서노트] 세상을 읽는 노 철학자의 지혜 게으름에 대한 찬양 - 버트런드 러셀 [인상깊은 구절 정리] '근로'가 미덕이라는 믿음이 현대 사회에 막대한 해를 끼친다. 행복과 번영에 이르는 길은 조직적으로 일을 줄여가는 것. 지표면 혹은 지표면 가까이 놓인 물질을 다른 물질과 자리를 바꿔 놓는 일 타인들에게 그런 일을 하도록 시키는 일. 1번은 즐겁지 않고 보수도 박하다. 2번은 즐겁고 보수도 높다. 또한 2번은 무한히 확대될 수 있어서 지시를 내리는 것에 대해 조언해 주는 사람도 있음. 사람은 그가 생산한 것에 비례해 임금을 받는 것이 아니라 근면성으로 대표되는 그의 미덕에 비례해 임금을 받는다. 이것이 노예국가의 도덕 *8시간 핀 생산 → 같은 인원으로 두 배 생산하는 기계 발명 → 핀이 그 만큼 필요.. 2020. 11. 30.
당신이 옳다 - 스스로 해결할 수 있는 집밥같은 심리학 나와 내 옆사람의 마음을 이해하고 도울 수 있는 소박한 심리학 정혜신의 적정 심리학 당신이 옳다 [인상깊은 구절 정리] 적정심리학의 핵: 공감 전문가들의 심리학이 아닌 적정한 심리학이 필요하다 고급 요리는 안 먹어도 문제가 없지만 집밥은 오래 안 먹으면 심리적으로 불안해진다. 그렇기에 스스로 해결할 수 있는 집밥 같은 심리학이 필요하다. 내 삶이 나와 멀어질 수록 위험하다 '나'가 흐려지면 사람은 마음이 병든다 사람들의 기대에 부응하기 위해 '나'를 없앰 주어진 역할에 헌신하는 것이 자기 삶이라고 믿음 자기 존재를 알아주는 사람을 만나면 마음이 움직인다. 자기에게 공감해 주는 사람에게 반드시 반응한다. 당신이 옳다 엉뚱한 짓에 대해 지지해주면 오판하고 자만하지 않을까하는 생각은 사람을 어리석고 표피적인 .. 2020. 5. 25.
정리하는 뇌 - 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 디지털 시대, 정보와 선택 과부화로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 정리하는 뇌 [인상깊은 구절 정리] 이 책은 뇌를 어떻게 효율적으로 써야 하는 지, 뇌를 어떻게 쓰는지 알려주는 설명서 같은 책 주의력배터리 하루동안 쓸 수 있는 주의력의 양은 이미 정해져있다 이 배터리는 아침부터 새롭게 세팅된다 결정할 일이 너무 많아서 일찍 배터리가 방전이 되면 쓸 배터리가 없기 때문에 생산력이 저하되고 추진력, 의지력이 상실된다 그렇기 때문에 중요한 일들은 아침에 배치하는 것이 좋다 주의전환비용 어떤 일을 하다가 다른 일을 하게되면 전환비용이 발생한다 그래서 더 큰 주의력을 갉아먹는다 우리 뇌는 멀티태스킹이 불가능하다 노래들으면서 청소를 하면 노래와 청소 사이를 뇌가 엄청 빠른 속도로 왔다갔다한다 그럼 주의전환.. 2020. 5. 23.
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